¿Ha intentado perder peso de diversas maneras sin conseguir una mejora significativa y visible? Para algunas personas, ser físicamente activo o comer de forma saludable no les ayuda a perder peso. Han probado dietas, contar calorías, comer menos, comer más sano y parece que nada funciona. Además, prueban diferentes tipos de deportes que supuestamente son increíbles para la pérdida de peso y simplemente no hay resultados. Es muy duro para la autoestima esforzarse tanto y escuchar los consejos de todo el mundo sin que se produzcan avances. Es importante no ver estos esfuerzos como una pérdida de tiempo (o de dinero), ya que los hábitos saludables son esenciales para el bienestar general de una persona.
La química del cerebro desempeña un papel importante en la regulación del peso de una persona hasta alcanzar un peso saludable para ella. Un cerebro desequilibrado puede provocar un aumento o una pérdida de peso, una mayor retención de agua, hinchazón, sudoración y mucho más. También afecta al apetito, los patrones de antojos, el estado de ánimo, la felicidad y la confianza.
No se trata sólo de ganar o perder peso, sino de estar física y mentalmente sano. Equilibrar la química de su cerebro podría ser la sencilla solución que finalmente le ayude a alcanzar sus objetivos en la vida.
Puedes hacer un chequeo de neurotransmisores AQUÍ para ver si alguno de ellos puede estar desequilibrado.
Incluso si un solo neurotransmisor está gravemente desequilibrado, ya tendría un gran impacto en su vida diaria. Tanto si se trata de objetivos físicos como si empiezas a sentirte deprimido, ansioso o triste, es una gran idea evaluar la química de tu cerebro y ver si hay una solución sencilla para la mayoría de tus problemas.
Una vez que su cerebro vuelve a estar en equilibrio, puede ver una mejora significativa muy rápidamente y en muchos aspectos de su vida. Tu peso no es lo más importante de ti, sino el hecho de que decidas cambiar y hacerte responsable de lo que te ocurre.
